Vuoi guidare con Più Resistenza e Minor stanchezza?
BRAAP è il percorso che aiuta i piloti ad eliminare le braccia dure, a guidare con minor fatica, ad evitare infortuni ed ottenere i massimi risultati!
Come alcuni dei campioni di questo 2025..
Vittorio Bellucci
Alessio Bini
E alcuni dei campioni del 2024..
Davide Mei
Filippo Bianchi
se Hai già Affrontato ALMENO UNO di Questi Frustranti problemi in Moto allora è il momento di lavorarci sù:
Tutto ciò di cui hai bisogno è un programma di allenamento PROVATO e TESTATO che trasforma le tue debolezze in punti di forza – e che ti permette di resistere più a lungo, essere più veloce, e ottenere risultati come nessun altro programma ti ha mai offerto.
Cosa troverai nei programmi di allenamento BRAAP?
In ogni programma di allenamento avrai:
Tutti i BONUS in REGALO!
Del valore complessivo di 327€
CONSIGLI ALIMENTARI
Scopri come mangiare correttamente durante la settimana per avere un fisico sportivo, cosa mangiare prima dell’allenamento per avere il massimo delle energie, cosa evitare per non appesantirti, e come gestire l’alimentazione nei giorni di gara per guidare al 100%!
TUTTI I METODI ANTI ARM PUMP
Segui gli esercizi ed i metodi vincenti per avere braccia resistenti anziché di marmo!
SEGRETI PER UN MINDSET VINCENTE
Elimina paure, insicurezze e guida senza problemi col gas aperto!
metodi per migliorare guida e tecnica
Scopri esercizi specifici per migliorare la tua guida e diventare più veloce in minor tempo e con più sicurezza!
PRATICHE PER AVERE SEMPRE IL MASSIMO DELLE ENERGIE
Impara le pratiche per avere più energia in sella e nella vita di tutti i giorni!
RISCALDAMENTO PRE-MOTO + VIDEO HD
Il metodo per partire a manetta.. senza inchiodarti gli avambracci - e il fiato - dopo 5 minuti!
RISCALDAMENTO PRE-WORKOUT + VIDEO HD
Come evitare infortuni - tipo strappi e stiramenti - durante gli allenamenti e spingere carichi senza paura di farti male
STRETCHING GENERICO + VIDEO HD
Come diventare completamente sciolto ed elastico.. anziché rigido come un telaio del 82!
STRETCHING AVAMBRACCI + VIDEO HD
Tutorial su come fare correttamente stretching agli avambracci per renderli elastici e morbidi per sempre
CONTATTI H24
A disposizione per qualsiasi chiarimento, dubbio, feedback e consiglio.
Sono su misura per me?
Assolutamente si! Non si tratta di allenamenti copia e incolla nè proposti da una app ed uguali per tutti!
Sono allenamenti personalizzati e su misura per te in base a:
DOMANDE
Quanto dura 1 singolo programma?
Ti consiglio una durata massima di 2 mesi per ogni programma, a patto che ti alleni con costanza. La durata ideale per ottenere risultati ottimali è circa 6 settimane: oltre questo periodo, il tuo corpo tende ad adattarsi, rendendo necessari dei cambiamenti per continuare a migliorare. Tutto ciò riguarda qualsiasi programma di allenamento di qualsiasi attività sportiva. Detto questo, non c’è alcun vincolo: puoi passare al programma successivo quando lo riterrai opportuno, in base alle tue esigenze e preferenze!
Che allenamenti BRAAP mi darai? E quando?
In base alle tue richieste, ai tuoi obiettivi e al tuo livello di forma fisica, terrò conto di eventuali carenze, problematiche fisiche, infortuni, livello di guida, tipologia di moto, e gare (se le fai), oltre a qualsiasi altra informazione rilevante per creare un programma di allenamento su misura per te.
Partiremo con il primo programma e quando sarà il momento di passare a quello successivo, valuteremo insieme i progressi e gli aspetti su cui lavorare per continuare a migliorare. In questo modo, riceverai sempre un piano di allenamento mirato, perfettamente adatto ai tuoi obiettivi e alla tua condizione del momento.
Che attrezzature mi servono?
Qualsiasi attrezzatura tu abbia a disposizione può essere utilizzata, sia che ti alleni a casa sia in palestra.
Non hai attrezzatura?
Nessun problema! Puoi allenarti efficacemente a corpo libero, oppure ti guiderò su cosa acquistare (o creare..), suggerendoti soluzioni di qualità al miglior prezzo sul mercato.
pacchetti
BRAAP!
3 PROGRAMMI BRAAP
Durata prevista: 5-7 mesi
A soli 116€
Anziché 149€
a programma per un totale di 349€
5 PROGRAMMI BRAAP
Durata prevista: tutta la stagione
A soli 99€
Anziché 149€
a programma per un totale di 497€
Condizioni Riservate e Vantaggi per Team e MotoClub
Per i Team e MotoClub che vogliono offrire ai propri piloti un percorso di preparazione atletica davvero efficace, ho creato una formula dedicata.
Le condizioni riservate sono queste:
- Se 3 piloti acquistano un qualsiasi percorso (3 o 5 programmi) entro Febbraio:
ogni pilota riceverà 1 programma extra in omaggio del valore di 149€ (quindi 2 mesi in più di preparazione gratis).
- Se 5 piloti acquistano un qualsiasi percorso (3 o 5 programmi) entro Febbraio:
ogni pilota riceverà 2 programmi extra in omaggio del valore di 298€ (quindi 4 mesi in più di preparazione gratis)
Una formula semplice, vantaggiosa e pensata apposta per i gruppi: più piloti iniziano insieme, più valore ricevono!
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Ecco alcuni dei CAMPIONI che nei vari anni mi hanno dato fiducia!
Per migliorare il loro fisico e/o mindset
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